Les avantages de la boxe et du karaté sans les coups.
Cours permettant le travail d’endurance cardio-respiratoire et de tonification musculaire, ouvert à TOUS.
Amélioration de l’explosivité et de la tonicité musculaire.
Bénéfice physique plus complet, oubliez que vous êtes en train de brûler 800 calories/heures.
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Prochains créneaux
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